Sabia que 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição? Então, aproveita que as receitas caseiras costumam ser as mais saudáveis e faça todas as suas refeições em casa. Café da manhã, lanchinho, almoço, jantar. Hoje, amanhã, depois de amanhã. Em tempos de quarentena, comer alimentos ricos em bons nutrientes, orgânicos e feitos por nós mesmos, na cozinha da gente, huuum! Passou a ser duplamente mais salutar: pela qualidade do cardápio e pelo isolamento necessário no combate ao vírus. Você aumenta a imunidade e diminui o risco do contágio. Bom, né? #colegioapoio
